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办公室百科
办公桌折射你的职场个性(上)
根据最新发布的一份关于职场人专业形象和效率的调查显示,每年每位美国人会花费六星期的时间,在混乱的工作环境、乱放的文件中找寻有关资料,而这样的浪费完全是没有必要的。 而在日常职场上,因为办公桌凌乱而找不到一份文件,这样的事情也屡见不鲜。很...
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办公桌折射你的职场个性(下)
B、杂乱无章的办公桌 这种办公桌给人的第一印象是忙乱,通过办公桌我们可以想象它的主人一定在疲于应付。面对这样桌子的主人,我们常会说:“别太辛苦了,多注意休息!” 职场个性中的优势 要知道这样的主人也...
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5个小动作,赶走Office疲劳
螺旋扭转 把双腿伸直,右腿跨过左腿同时,保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地,左手肘部贴近右膝盖,这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。 这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧 坚持10秒钟,重复3次。 蝴...
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职场新人办公室政治全攻略
在现代企业中,企业从业者之间的人际关系问题让广大职场人士和企业经理人“饱受折磨”。不管是分工合作,还是职位升迁,抑或利益分配;无论其出发点是何其纯洁、公正都会因为某些人的“主观因素”而变得扑朔迷离,纠缠不清。随着这些“主观...
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打击办公室的恶视力
相信每一位PLMM都希望别人夸她明眸善睐。可惜在OFFICE里,“明亮有神”的双眼却越来越稀少,曾经动人的剪水双瞳,被电脑显示屏幕折磨得暗淡无光。无论涂抹多厚的睫毛膏,再画多么浓艳的眼影也无济于事,因为你的眼睛已经失去了健康。 更为...
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女性职业场合制怒三方法
降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动,而胸部向前挺直,就会淡化冲动紧张的气氛,因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的,当身体前倾时,就会使自己的脸接近对方,这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。 闭口倾听 英国著名的政...
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如何寻找“失落”的工作激情(上)
相信许多白领人士,在刚刚跨入职场之初,不但干劲十足、激情高涨,而且对自己的职业前途的自我期望值也寄予“厚望”;但半年时间不到,也许就会感觉到自己简直与机器人一样,每天是上了班就希望能早点下班,一点也没有原先的激情了。每一次工作中出现的...
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如何寻找“失落”的工作激情(下)
努力去“享受”压力 “白领”曾经是人们非常向往和崇尚的职业,不过“白领”背后是辛苦与焦虑,不...
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